Nieuws
Cursus voor beginnende hardlopers: Yakult Start to Run
23 februari 2020
Vanaf zaterdag 7 maart zijn er weer 7 cursussen voor beginnende hardlopers.
Wat leer je in een Yakult Start to Run?
Een training duurt ongeveer anderhalf uur. Hierin ga je natuurlijk samen lekker hardlopen. Je oefent en leert de juiste loophouding en -techniek. Daarbij krijg je handige informatie over hardloopschoenen, -kleding, -voeding en -drankjes. En de trainers helpen je op weg met jouw schema zodat je doordeweeks zelf kunt lopen. Of met één van je nieuwe (hardloop)maatjes!
Wanneer starten de trainingen en hoe lang duurt deze?
Op zeven zaterdagen vanaf 7 maart 2020 om 9.30 uur vanuit Stadspark Groningen (atletiekbaan Groningen Atletiek) Mulock Houwerlaan 25. Vanuit het clubgebouw van GA. Kom in sportkleding en met sportschoenen in het Stadspark Groningen.
Onder leiding van gediplomeerde trainers van Groningen Atletiek een nieuwe cursus Yakult Start to Run. Vanuit de start locatie gaat de training(en) door het Stadspark e.o. Na een zes weken durende cursus Start to Run kun je 25 minuten achter elkaar hardlopen. Samen werk je toe naar de afsluitende ‘Start to Finish’ trainingsloop op de zevende zaterdag. Voor meer informatie over Start to Run, of inschrijven kijk www.yakultstarttorun.nl
Kom op tijd en zorg dat je een handdoek en bidon of flesje water bij je hebt. Er is in het sportcentrum gelegenheid tot omkleden en douchen.
Wat zijn de kosten?
Deelnemen aan de Yakult Start to Run hardloopcursus kost € 49,50. Hiervoor krijg je:
• 7 weken loopcursus onder begeleiding van een professionele trainer
• huiswerkondersteuning van de Running Coach© in de Start to Run App
• betrouwbare informatie op maat over hardlopen, kleding en voeding
• deelname aan de Start to the Finish loop
• een functioneel en cool hardloopshirt
Een training duurt ongeveer anderhalf uur. Hierin ga je natuurlijk samen lekker hardlopen. Je oefent en leert de juiste loophouding en -techniek. Daarbij krijg je handige informatie over hardloopschoenen, -kleding, -voeding en -drankjes. En de trainers helpen je op weg met jouw schema zodat je doordeweeks zelf kunt lopen. Of met één van je nieuwe (hardloop)maatjes!
Wanneer starten de trainingen en hoe lang duurt deze?
Op zeven zaterdagen vanaf 7 maart 2020 om 9.30 uur vanuit Stadspark Groningen (atletiekbaan Groningen Atletiek) Mulock Houwerlaan 25. Vanuit het clubgebouw van GA. Kom in sportkleding en met sportschoenen in het Stadspark Groningen.
Onder leiding van gediplomeerde trainers van Groningen Atletiek een nieuwe cursus Yakult Start to Run. Vanuit de start locatie gaat de training(en) door het Stadspark e.o. Na een zes weken durende cursus Start to Run kun je 25 minuten achter elkaar hardlopen. Samen werk je toe naar de afsluitende ‘Start to Finish’ trainingsloop op de zevende zaterdag. Voor meer informatie over Start to Run, of inschrijven kijk www.yakultstarttorun.nl
Kom op tijd en zorg dat je een handdoek en bidon of flesje water bij je hebt. Er is in het sportcentrum gelegenheid tot omkleden en douchen.
Wat zijn de kosten?
Deelnemen aan de Yakult Start to Run hardloopcursus kost € 49,50. Hiervoor krijg je:
• 7 weken loopcursus onder begeleiding van een professionele trainer
• huiswerkondersteuning van de Running Coach© in de Start to Run App
• betrouwbare informatie op maat over hardlopen, kleding en voeding
• deelname aan de Start to the Finish loop
• een functioneel en cool hardloopshirt
