Nieuws

Themamaand Sport & Voeding: Mariska van Sprundel

28 september 2018

In het kader van de themamaand Sport & Voeding van Groningen Atletiek verwelkomen we op dinsdag 9 oktober om 19:30 uur in het clubhuis van Groningen Atletiek

 

Mariska van Sprundel.


Mariska is afgestuurd in de biomedische wetenschappen en wetenschapsjournalist. Ze loopt zelf hard en is trainer bij atletiekvereniging Phoenix in Utrecht. Recent verscheen haar boek  ‘Alles wat je wilt weten over hardlopen’. Daarin bespreekt ze feiten en fabels over hardlopen: de oorzaak van blessures, de zin en onzin van aangepaste schoenen, het mentale aspect van snel lopen en ook de voeding van de hardloper:

Heeft bietensap zin? Wat is de waarde van sportdranken? Moet je koolhydraten stapelen voor een wedstrijd?

Ze onderzoekt wat gebaseerd is op wetenschappelijk onderzoek en wat mythes zijn die door de hardloopindustrie zijn gecreëerd. Het blijkt dat er nog veel te ontdekken is en dat het belangrijk is om zelf uit te vinden wat werkt en wat niet.

Mariska zal bij haar presentatie voor Groningen Atletiek de nadruk leggen op Voeding en Hardlopen, maar vragen over andere aspecten van het hardlopen kunnen ook aan de orde komen.

Mariska heeft een website: http://mariskavansprundel.nl en houdt een blog bij op http://RationeleRenner.nl. Op die laatste site staat een video die gemaakt is naar aanleiding van de verschijning van het boek van Mariska.

 

De presentatie van Mariska van Sprundel is gratis toegankelijk, ook voor niet-leden van Groningen Atletiek. Wel graag even aanmelden op mariskabijgroningenatletiek@gmail.com. Via dit e-mailadres kun je ook vragen voor Mariska insturen over voeding en hardlopen.


 
Helaas ontvingen wij vandaag een erg triest bericht. Meer >
 
www.groningenatletiek.nl

Corona update

09 mei 2020
Beste atleten,   Wat een fijn bericht kwam er afgelopen week uit de persconferentie! Vanaf 11 mei mogen alle buitensport… Meer >
 
www.groningenatletiek.nl
In deze bijzondere tijd is het fijn dat er weer een stapje richting normaal gedaan kan worden. Om de versoepelende maatregelen goed in… Meer >
 
www.groningenatletiek.nl

Begin trainingen

29 april 2020
Afgelopen week is er door verschillende mensen hard gewerkt om de trainingen weer te kunnen hervatten. Voordat we weer van start gaan… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16-08-2019 Meer >
 
 
21-07-2019 Meer >
 
 
 
25-06-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
09-03-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
21-12-2018 Meer >
 
 
 
30-11-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
28-08-2018 Meer >
 
 
23-07-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
26-03-2018 Meer >
 
 
14-03-2018 Meer >
 
20-02-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
Terug naar boven