Nieuws

Richtlijnen voor het gebruik van de baan

30 november 2018
Hieronder staan richtlijnen voor het gebruik van de baan en het materiaal.
Enkele richtlijnen zijn van kracht wanneer het druk is op de baan.
Die richtlijnen zijn opgesteld om frustratie en misverstanden (en potentiële ongelukken) te voorkomen bij de drukte.
Ten allen tijde moet je bewust zijn van waar en wat iedereen aan het doen is op de baan.

  • De looprichting is tegen de klok in, zoals er op wedstrijden wordt gerend.
  • Voor de tribune mag je baan 6,7 en 8 gebruiken om tegen de richting in te lopen. Elders op de rondbaan mag je in baan 4, 5 en 6 tegen de looprichting in lopen. Baan 1, 2 en 3 gebruiken we alleen in de gewenste richting. Gebruikers die de goede looprichting gebruiken hebben voorrang!
  • Snelle lopers maken gebruik van de binnenbaan (baan 1 en 2). Voor actieve rustpauzes maak je gebruik van baan 3 of 4.
  • Bij verzoek “baan” wordt de binnenbaan zo snel mogelijk vrijgemaakt om binnendoor te kunnen passeren. Wanneer je op het rechte stuk (meestal voor de tribune) in een willekeurige baan loopt, kan het nog steeds voorkomen dat er achter je “baan” wordt geroepen. Wissel dan eerst naar een naburige baan en kijk dan om of je veilig staat. Houd rekening mee dat bij het wisselen van baan je voor een andere loper terecht kan komen.
  • Wanneer het duidelijk wordt dat verschillende trainingsgroepen elkaar in de weg lopen of komen te staan, overleg dan samen en sluit een compromis. Op die manier weten alle baangebruikers wat van hun verwacht wordt en kunnen er geen misverstanden ontstaan.
  • Bij het oversteken van de baan moet je uitkijken voor beide looprichtingen en alle acht banen!
  • Kijk bij het oversteken van het grasveld goed uit of er wordt discus - of speer geworpen! Speer en discus werpers kijken uiteraard voor hun worp of het veld vrij is.
  • Het materiaal wat je uit de krachthonk of het materiaalhok neemt, leg je op dezelfde plek terug.
  • Materiaal wordt gebruik waarvoor het is bedoeld. Houd rekening mee of het materiaal niet beschadigd raakt, op de wijze of in de omstandigheden dat je het gebruikt.
  • Geef door als materiaal kapot of beschadigd is

 
Ook dit jaar worden er weer vier trainingslopen georganiseerd in de aanloop van de marathon van Rotterdam.  De trainingslopen… Meer >
 
Op donderdag 21 november zal de Algemene Ledenvergadering plaatsvinden. Inloop vanaf 20:00u en start vergadering op 20:30u.  De… Meer >
 
Beste vrijwilliger,   Al eerder heb jij meegeholpen om de vier trainingslopen, in de aanloop naar de marathon van Rotterdam,… Meer >
 
www.groningenatletiek.nl
Iedere hardloper, alle leeftijden van jong tot oud, en gewoon puur ontspannen. Het uitgangspunt voor samen gezellig trainen. Dit jaar… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16-08-2019 Meer >
 
 
22-07-2019 Meer >
 
21-07-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
25-06-2019 Meer >
 
 
 
 
01-06-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
09-03-2019 Meer >
 
 
09-03-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
21-12-2018 Meer >
 
 
 
 
30-11-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
28-08-2018 Meer >
 
 
23-07-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
26-03-2018 Meer >
 
 
 
 
14-03-2018 Meer >
 
 
12-03-2018 Meer >
 
20-02-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Terug naar boven