Nieuws

Data trainingslopen Road to Rotterdam 2019

11 oktober 2018

Net als voorgaande jaren worden ook in 2019 weer vier trainingslopen ter voorbereiding op de Marathon van Rotterdam georganiseerd door Groningen Atletiek. Het startpunt voor de vier trainingslopen is de atletiekbaan van Groningen Atletiek in het Stadspark.


De geplande data zijn:

12 januari 2019 – 20 km

2 februari 2019 – 25 km

23 februari 2019 – 30 km

16 maart 2019 – 30/35 km
 

Je loopt de afstand in een tempo dat bij je past. Er zijn groepen op 6.30 t/m 5.00 min/km. Iedere groep wordt begeleid door ervaren lopers die ervoor zorgen dat je op het gewenste tempo blijft lopen. Iedere 5 km staat er een verzorgingspost, dus je hoeft geen eigen drinken en/of gels mee te nemen.
 

Wil je je lange duurlopen ter voorbereiding op de Marathon van Rotterdam (of een andere voorjaarsmarathon) lopen zonder je druk te hoeven maken over de route, het tempo en je proviand, loop dan mee met de Road to Rotterdam 2019!
 

Kim Strengman

Sonja Janzing

Herre van Brug

r2r@groningenatletiek.nl


 
www.groningenatletiek.nl
Onder goede weersomstandigheden gingen gisteren een recordaantal  lopers vanaf de atletiekbaan in het Stadspark van start voor de… Meer >
 
Algemeen Het ontbreken van heldere criteria heeft er toe geleid dat over het afgelopen jaar geen prestatieprijzen zijn uitgereikt. In… Meer >
 

Ýoga voor hardlopers

06 januari 2020
Wegatleet Willeke van der Meer beoefent naast hardlopen ook yoga. Sterker nog: ze heeft er ook een opleiding in gevolgd! Haar… Meer >
 

Stand van zaken indoorhal

01 januari 2020
Beste leden van Groningen Atletiek. Al eerder heb ik jullie mogen informeren over ontwikkelingen om een indoorhal te realiseren op… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16-08-2019 Meer >
 
 
22-07-2019 Meer >
 
21-07-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
25-06-2019 Meer >
 
 
 
 
01-06-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
09-03-2019 Meer >
 
 
09-03-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
21-12-2018 Meer >
 
 
 
 
30-11-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
28-08-2018 Meer >
 
 
23-07-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
26-03-2018 Meer >
 
 
 
 
14-03-2018 Meer >
 
 
12-03-2018 Meer >
 
20-02-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Terug naar boven