Nieuws
Bram Buigel is klaar voor de volgende stap
02 juli 2023
Atleet Bram Buigel is een bezig baasje. En een flapuit die in staat is om voor zijn belangen en die van anderen op te komen. Sinds kort is hij actief in het bestuur van de waterschapspartij Student en Water en geeft hij hardloopclinics en presentaties over topsport. Dit naast zijn eigen hardloopcarrière.
Bram voelt zich goed in zijn vel en is een gedreven prater. ‘Het hardlopen gaat hartstikke goed. Ik heb een van mijn doelen in het afgelopen seizoen gehaald. Ik ben eindelijk Nederlands kampioen geworden op de 800 meter’, zegt hij trots. ‘Het ultieme moment was de EK in Istanbul. Voor mij voelde mijn deelname als een droom die eindelijk is uit gekomen. Alleen jammer dat ik de halve-finales net niet heb bereikt.’ Bram zit tegen de top aan. Hij voelt het. Dat omslagpunt maakt zijn inzet nog fanatieker. Keihard trainen onder verschillende omstandigheden helpt daarbij. Bram is een doorzetter en iemand die van die ene nederlaag toch een overwinning weet te maken. Ambitieus, dat zeker.
Bram voelt zich goed in zijn vel en is een gedreven prater. ‘Het hardlopen gaat hartstikke goed. Ik heb een van mijn doelen in het afgelopen seizoen gehaald. Ik ben eindelijk Nederlands kampioen geworden op de 800 meter’, zegt hij trots. ‘Het ultieme moment was de EK in Istanbul. Voor mij voelde mijn deelname als een droom die eindelijk is uit gekomen. Alleen jammer dat ik de halve-finales net niet heb bereikt.’ Bram zit tegen de top aan. Hij voelt het. Dat omslagpunt maakt zijn inzet nog fanatieker. Keihard trainen onder verschillende omstandigheden helpt daarbij. Bram is een doorzetter en iemand die van die ene nederlaag toch een overwinning weet te maken. Ambitieus, dat zeker.
Keerpunt
‘Ik durf voorzichtig te kijken naar de Olympische Spelen volgend jaar in Parijs. Moet dan wel nog een stukje verbeteren’, zegt hij eerlijk. Nieuwe doelen komen in het vizier. ‘Mijn tijd op de 800 meter is nu 1.46.6. Voor kwalificatie moet ik 1.44.7 lopen. Dat is best nog even aanpoten. Maar de trainingen laten zien dat de voortgang er is en dat voor dit jaar 1.45 haalbaar moet zijn. Dan moet ik nog 1 jaar alles uit de kast halen om deel te kunnen nemen aan de OS 2024. Ik heb daar wel vertrouwen in’, zegt Bram overtuigend.
De Olympische Spelen komen voor Bram niet zo maar uit de lucht vallen. ‘Ik was er nooit echt mee bezig. En nu bemerk ik tijdens de trainingen dat ik toch nog extra reserves heb, die ik kan aanspreken. De ruimte is er dus met de juiste fysieke investering.’ Bram had altijd de gedachte van gewoon je best doen en kijken wat het je gaat opleveren. Nu is hij gefocust om zoveel mogelijk trainingen goed af te werken om zo doelen te kunnen bereiken. Ook al omdat hij merkt dat juist dat het verschil maakt.
Sponsoring
‘Ik probeer te werken aan mijn naamsbekendheid om zodoende aantrekkelijk te zijn voor sponsoren. Dat maakt dan veel mogelijk. Al die trainingskampen kosten nogal wat en dat moet je meestal uit eigen zak betalen. Je kunt dan denken aan op hoogte trainen, in warme klimaten enzovoort. Het brengt je als atleet een stuk verder.’ Bram zoekt contacten op LinkedIn en benadert bedrijven die op de een of andere wijze met atletiek verbonden zijn of dat past bij de uitstraling van hun merk. Daarvoor in de plaats geeft Bram clinics en presentaties over bijvoorbeeld de hardloopsport en vitaliteit. In vergelijking met landen om ons heen is de atleet in Nederland beduidend minder af. Veel wordt daar door overheden en clubs betaald. Dat is in Nederland wel even anders. Of je moet al op Papendal vertoeven. Dan heb je status. ‘We zijn een welvarend land’, benadrukt Bram, dus vaak kun je ondersteuning krijgen van vrienden die in je investeren of van je ouders. Ik ben nu toch wel zover dat ik mijn eigen kosten kan verdienen.’ Sponsoring zou voor Bram een groot verschil maken. ‘Je kunt dan bijvoorbeeld ook denken aan een trainingsstage op hoogte gedurende 4 weken.’
Trainingsstages
Na het EK heeft Bram een gesprek gehad met zijn coach Eddy Kiemel. ‘Dat ging over de kleine percentages die ik nog in me heb om nog beter te worden. Het komt er op neer dat ik er nog anderhalf procent bovenop moet doen. Het afgelopen jaar is mijn tijd met 2% gestegen, dus het moet haalbaar zijn. Ik heb lange tijd op hetzelfde niveau gezeten, maar door een uitgebalanceerde training en door uit te vinden wat het best voor mij werkt, zit ik in stijgende lijn. En daarom moet er ook nog wat gewonnen worden op het gebied van trainingsstages.’ Dat probeert hij financieel op te vangen doormiddel van sponsoring. Bram is er druk mee. 'Ik ben bij veel bedrijven en instanties langs gegaan om mijn diensten aan te bieden. In Nederland is het lastig om mensen te vinden die bereid zijn individuele sporters te ondersteunen. Het is best een klus om connecties te maken, maar ik probeer mijn kennis en ervaring in te zetten en zo ook nuttig te zijn voor een eventuele partner.’ Het beweegt inmiddels. Het gaat Bram er puur om dat hij fulltime voor zijn doel kan gaan.
Transparantie
Volgens hem kan onze club hem daarbij een handje helpen. ‘Misschien zijn er mensen die bedrijven kennen, die geïnteresseerd zijn in het ondersteunen van mijn droom. Alles zo transparant mogelijk.’ Openheid, het siert hem. Om daarnaast nog iets dichter bij de club te blijven, heeft hij nog een goede tip. ‘Er zou vanuit de club ook meer ingespeeld kunnen worden op de ondersteuning van de atleten die op een hoog niveau presteren. In ruil daarvoor kunnen die atleten clinics aan de pupillen en junioren geven. Volgens mij is dat een win-win situatie, want zo zouden wij de breedtesport weer verder kunnen helpen.' Clubliefde ten voeten uit.
Heb jij tips of zou je contact met Bram op willen nemen? Mail hem dan: brambuigel@gmail.com.
‘Ik durf voorzichtig te kijken naar de Olympische Spelen volgend jaar in Parijs. Moet dan wel nog een stukje verbeteren’, zegt hij eerlijk. Nieuwe doelen komen in het vizier. ‘Mijn tijd op de 800 meter is nu 1.46.6. Voor kwalificatie moet ik 1.44.7 lopen. Dat is best nog even aanpoten. Maar de trainingen laten zien dat de voortgang er is en dat voor dit jaar 1.45 haalbaar moet zijn. Dan moet ik nog 1 jaar alles uit de kast halen om deel te kunnen nemen aan de OS 2024. Ik heb daar wel vertrouwen in’, zegt Bram overtuigend.
De Olympische Spelen komen voor Bram niet zo maar uit de lucht vallen. ‘Ik was er nooit echt mee bezig. En nu bemerk ik tijdens de trainingen dat ik toch nog extra reserves heb, die ik kan aanspreken. De ruimte is er dus met de juiste fysieke investering.’ Bram had altijd de gedachte van gewoon je best doen en kijken wat het je gaat opleveren. Nu is hij gefocust om zoveel mogelijk trainingen goed af te werken om zo doelen te kunnen bereiken. Ook al omdat hij merkt dat juist dat het verschil maakt.
Sponsoring
‘Ik probeer te werken aan mijn naamsbekendheid om zodoende aantrekkelijk te zijn voor sponsoren. Dat maakt dan veel mogelijk. Al die trainingskampen kosten nogal wat en dat moet je meestal uit eigen zak betalen. Je kunt dan denken aan op hoogte trainen, in warme klimaten enzovoort. Het brengt je als atleet een stuk verder.’ Bram zoekt contacten op LinkedIn en benadert bedrijven die op de een of andere wijze met atletiek verbonden zijn of dat past bij de uitstraling van hun merk. Daarvoor in de plaats geeft Bram clinics en presentaties over bijvoorbeeld de hardloopsport en vitaliteit. In vergelijking met landen om ons heen is de atleet in Nederland beduidend minder af. Veel wordt daar door overheden en clubs betaald. Dat is in Nederland wel even anders. Of je moet al op Papendal vertoeven. Dan heb je status. ‘We zijn een welvarend land’, benadrukt Bram, dus vaak kun je ondersteuning krijgen van vrienden die in je investeren of van je ouders. Ik ben nu toch wel zover dat ik mijn eigen kosten kan verdienen.’ Sponsoring zou voor Bram een groot verschil maken. ‘Je kunt dan bijvoorbeeld ook denken aan een trainingsstage op hoogte gedurende 4 weken.’
Trainingsstages
Na het EK heeft Bram een gesprek gehad met zijn coach Eddy Kiemel. ‘Dat ging over de kleine percentages die ik nog in me heb om nog beter te worden. Het komt er op neer dat ik er nog anderhalf procent bovenop moet doen. Het afgelopen jaar is mijn tijd met 2% gestegen, dus het moet haalbaar zijn. Ik heb lange tijd op hetzelfde niveau gezeten, maar door een uitgebalanceerde training en door uit te vinden wat het best voor mij werkt, zit ik in stijgende lijn. En daarom moet er ook nog wat gewonnen worden op het gebied van trainingsstages.’ Dat probeert hij financieel op te vangen doormiddel van sponsoring. Bram is er druk mee. 'Ik ben bij veel bedrijven en instanties langs gegaan om mijn diensten aan te bieden. In Nederland is het lastig om mensen te vinden die bereid zijn individuele sporters te ondersteunen. Het is best een klus om connecties te maken, maar ik probeer mijn kennis en ervaring in te zetten en zo ook nuttig te zijn voor een eventuele partner.’ Het beweegt inmiddels. Het gaat Bram er puur om dat hij fulltime voor zijn doel kan gaan.
Transparantie
Volgens hem kan onze club hem daarbij een handje helpen. ‘Misschien zijn er mensen die bedrijven kennen, die geïnteresseerd zijn in het ondersteunen van mijn droom. Alles zo transparant mogelijk.’ Openheid, het siert hem. Om daarnaast nog iets dichter bij de club te blijven, heeft hij nog een goede tip. ‘Er zou vanuit de club ook meer ingespeeld kunnen worden op de ondersteuning van de atleten die op een hoog niveau presteren. In ruil daarvoor kunnen die atleten clinics aan de pupillen en junioren geven. Volgens mij is dat een win-win situatie, want zo zouden wij de breedtesport weer verder kunnen helpen.' Clubliefde ten voeten uit.
Heb jij tips of zou je contact met Bram op willen nemen? Mail hem dan: brambuigel@gmail.com.
Hardlopen in de hitte: wat gebeurt er in je lichaam als je sport terwijl het warm is?
22-06-2023Meer >
